椰子是一种营养成分很高水果，许多人喝了椰子汁，与此同时都懂椰子营养成分是很高的 。那样椰子汁是凉性还是热性呢？

1、椰子汁是性温的 。
2、子汁含有各种各样营养物质素，主要含有蛋白，人体脂肪，糖类，矿物及各种维生素，可是椰子的果实却归属于凉性食材，吃多了造成身体内的凉气加剧，有意思的是，椰子却属于一种平性新鲜水果，在日常生活中服用的时候一定要适当 。
3、在其中蛋白质糖类的含量高，脂肪多为不饱和脂肪，对身体有益 。在夏天时喝一些椰子水，能够起到清爽消暑，生津解渴的功效，清除夏天单调的苦恼，使人们越来越身心愉悦 。
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