羊肚菌吃起來是十分美味的,味儿也较为美味可口,在平常羊肚菌普遍的食用方法是用老熬汤或是是蒸制着吃,但是我们在目前市面上看到的羊肚菌全是晾干的,因此 羊肚菌在制做以前是需要先开展泡开的,羊肚菌泡开的情况下是有方法的,羊肚菌泡开的時间有误,是会立即影响到羊肚菌的口味 。
羊肚菌如何泡开?
第一步、迅速清洗
先把干羊肚菌用饮用水迅速清洗两三遍,把表层的脏东西尽可能清洗干净,再剪去老根 。往往注重要迅速清洗,那是由于羊肚菌的香气物质是水溶的,清洗時间长时间会让香气物质外流 。
第二步、温开水侵泡
侵泡干羊肚菌不可以应用开水或凉水,更不能用沸水,务必要用40到50度的温开水侵泡 。这类温度泡出去的羊肚菌口味最好是,香气也可以充足释放出去 。
把清洗好的羊肚菌放到器皿中,再倒进45度上下的温开水,水流量以恰好能吞没羊肚菌为宜 。倒进温开水后就盖上器皿(避免香气蒸发),侵泡大概20到30分钟,等温开水变为枣红色,羊肚菌彻底变松就可以了 。
用温开水侵泡羊肚菌的情况下,还能够放少量白糖,一碗水大概放2克白糖就可以了,拌和至白糖溶化后再盖上器皿 。加白糖泡出去的羊肚菌味儿十分美味,能维持鲜羊肚菌原来香气和营养成分,如同新鮮的羊肚菌一样 。
第三步、再度清理
泡好的羊肚菌不必急切捞出来,要先用力在器皿中朝同一个方位轻轻地转动搅拌,让菌褶中的细沙坠落出去,并伴随着流水的转动缓缓沉定到器皿底端 。
转动搅拌2到3次能,再捞起来羊肚菌轻轻地挤干水份(别挤太干燥) 。侵泡羊肚菌的原汤留下静放沉定,这类枣红色的原汤带有很多水溶的营养成分,经沉定除去细沙后能用来做菜或熬汤,鲜香气美 。
挤干水份的羊肚菌再度放进冷水中,用力朝同一个方位迅速转动搅拌,让残余在菌褶中的细沙所有坠落出去,这般反复2到3次,羊肚菌就被完全清理干净了,捞出来沥净化水就可以制做菜式了 。
【干羊肚菌怎么泡发】 小提示
1、侵泡羊肚菌的原汤最好是沉定2次,那样获得的原汤更为干净 。
2、用侵泡羊肚菌的原汤制做菜式时,要在起锅前10分钟倒进锅中,由于加温時间过长会让香气和营养成分外流过多 。
3、泡开全过程中不必手挤捏羊肚菌,不然会让羊肚菌的香气和营养成分很多外流,另外还会继续把细沙挤到菌褶中,更难清洗 。
4、侵泡羊肚菌的時间,要以羊肚菌能彻底变松为标准 。
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