【老公脾气急躁怎么治 丈夫脾气不好怎么办】有一句话说:“我们总是把最好的一面给了外人 , 而把最差的脾气留给了最爱的人 。”
深以为然 , 有太多的人 , 在外懂得克制情绪 , 在家却像变了一个人一样 , 动不动就大发雷霆 , 明明知道这是错的 , 却总是控制不住 。
客户曹女士曾向我倾诉:“和老公结婚两年 , 实在是越来越无法忍受了!”
曾女士直言 , 谈恋爱时就知道老公脾气不好 , 压力大的时候跟他多说两句话就发很大的脾气 , 碰到不顺心的事情 , 暴躁又没耐心 , 一点就爆 。
本来指望着他成家之后会有所改变 , 没想到脾气越来越大 。昨天晚上在家 , 宝宝哭个不停 , 他被吵烦了就大吼大叫 , 甚至开始摔东西 。
今天他承认错误 , 似乎什么事都没有发生过一样 。虽然说脾气来得快去得也快 , 但是反反复复地道歉 , 又反反复复地辱骂 , 好好说话不行吗?为什么一定要发脾气呢?
面对脾气急躁的伴侣 , 到底应该怎么相处呢?
01.不要硬碰硬 , 设定5分钟原则家是讲情的地方 , 不是讲理的地方 , 夫妻争论没有绝对的赢家 , 懂得适时休战是非常重要的 。
人都是有情绪有脾气的 , 当一个人正在气头上 , 要想立马稳定情绪不太现实 , 最好的办法就是转移注重力 , 不要跟他硬碰硬 , 等到对方平静下来之后 , 再去找他好好谈谈 , 否则受伤的永远是自己 。
比如提前跟丈夫约定5分钟原则 , 假如怒火实在要烧起来了 , 就自觉离开5分钟 , 回到房间听听歌 , 打一把游戏或者抽支烟 , 只要能让自己惬意的办法都可以试一试 。
他允许下来最好 , 假如他继承发脾气不愿意终止 , 你就自觉离开 , 不要跟他起正面冲突 。在沉默冷静之中 , 我们的理智会慢慢战胜情感 , 火气消得差不多 , 原来那点烦心事也觉得不是什么大事了 。
02.找到他的弱点 , 以退为进男人都是好面子的 , 他们大多吃软不吃硬 , 假如老公正在气头上 , 不如以柔克刚 , 用你的温柔将矛盾化险为夷 。
婚姻感情之中 , 一定有一方是需要做出让步的 , 试想一下 , 两个脾气同样急躁的人在一起 , 你凶我一句 , 我一定要用更狠的话骂回去 , 机关枪一样一来一回互相伤害 , 结局肯定是两败俱伤 。
而假如在老公快压制不住怒火的时候 , 你出其不意地对他撒个娇 , 笑一笑 , 或者上前给个拥抱 , 嬉皮笑容地不接他的话题 , 把气氛缓和下来 , 这时候他基本上也不好发脾气了 。
03.冷静下来后 , 要好好沟通假如冷静之后 , 彼此装聋作哑当作没事发生 , 其实心里那根刺还是过意不去 , 问题也没有得到解决 。
所以事态缓和之后 , 必须和老公坐下来梳理一下:先肯定他对家庭的付出 , 夸奖他一番 , 再分析他刚刚气愤的原因 , 让他熟悉到自己做得不对和需要改进的地方 , 表示理解他的处境 , 并给予鼓励和信任 , 以免下次再因为同样的事情发脾气 。
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