随着冬天的到来，新一轮的减肥狂潮再次袭来 。各种减肥方法也争先恐后的亮场，哪种方法最有效，无一定论 。下面我们来看看苹果牛奶法是如何展现它的神奇减肥功效的吧！


苹果牛奶法：每次减肥只两天 。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天 。
第一天：苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个) 。
注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东！只吃苹果 。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃 。

 >> 
【苹果牛奶法 两天瘦五斤】

• 干煸孜然土豆片的做法有哪些？
• 自制香肠的做法及配方
• 孜然金针菇的做法是什么
• 喝牛奶拉肚子怎么调整
• 海带能生吃吗？告诉你正确的吃法！
• 沙葱的功效作用_沙葱的功效与作用及食用方法
• 钓鱼八字环买几号的 | 微铅钓法，筏钓微铅线组怎么绑，近岸微铅钓法
• 法令纹太深如何是好？想去除法令纹。/额头八字纹是什么原因出现的
• 德亚牛奶喝出虫子怎么回事
• 最经典的3款酸奶瘦身法