鱼香肉丝是川菜中一道著名的菜肴,微辣微甜,很是下饭 。我曾经有个朋友就酷爱这道菜,每次必点的菜,可是我不太喜欢外面做的,觉得油和糖的量都太多,有点腻 。于是在加操练起来,我做的这道鱼香肉丝,油少、糖少、配料稍微多,这样搭配营养更全面,很符合健康饮食观 。做法有差异,适合自己的就是最好的,下面来分享我做的这道鱼香肉丝......
川菜鱼香肉丝
主料:里脊肉200克
配料:青椒一块、胡萝卜一段、鲜笋一块、干木耳三朵
调料:豆瓣酱适量、盐少许、油适量、香油适量、鸡蛋清适量、淀粉适量、生抽适量、香醋适量、白糖少许、大蒜三瓣、生姜一块、小葱5棵、泡椒4个、黑胡椒粉少许
【图 川菜鱼香肉丝】
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出锅装盘,表面撒上葱花
小贴士:
1、竹笋焯一下水可以减少草酸含量,而且口感更好一些;
2、豆瓣酱比较咸,腌肉丝的时候要少放盐,后面的制作过程中也不要再放盐了 。
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