天气慢慢凉下来之后,羊肉又成了餐桌上的常见肉菜 。羊肉可以补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力,所以在天气变冷时食用对身体格外有好处 。
如果不耐烦长时间的炖煮,也可以选择比较快捷的烹饪方法 。比如今天的这道葱爆羊肉,就跟家常小炒一样,在炒锅里大火翻炒几下,调味就出锅了,羊肉够鲜够嫩够有味 。
葱爆羊肉也算是一道名菜了,但是各家有各家的做法,我介绍一下我自己的做法,喜欢的朋友可以参考,也可以根据自己的烹饪和饮食习惯做调整哦 。
【葱爆羊肉的家常做法】
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葱爆羊肉的做法小贴士
1.羊肉的筋不要太多,否则可能影响口感 。
2.羊肉略微冻硬再切,切起来会比较方便,也比较容易切得薄 。
3.大火爆炒,羊肉的水分被封锁在肉内,才会足够鲜嫩 。
健康饮食网小提示
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