【猪脚和什么一起煲汤好】 猪脚的做法比较多,在其中较为普遍的便是熬汤,熬汤营养成分较为高,所需要的食物也较为普遍,例如可以用甜玉米煲猪脚汤,在夏季的情况下适度的喝一些是十分非常好的挑选,不仅有养颜美容的功效,另外也有一定的解暑祛火的实际效果,此外还可以制成眉豆煲猪脚汤这些,全是比较好的挑选 。
甜玉米煲猪脚汤
原材料针对无肉不欢者,热天时简直无啖好食,吃得尽情了,胃肠可能就受不了;太口味淡了,口中寡淡无味 。要想啖肉,又要清新,甜玉米煲猪蹄便是非常好的挑选,滋补汤香嫩香甜,还能滋补养生美容护肤,是男人女人两相宜的靓汤 。猪蹄:2只甜玉米:2根姜:4片作法1. 猪蹄刮净细毛清洗,斩块,汆水捞出;2. 苞米清洗及时段;3. 烧开冷水,放进苞米、猪蹄和生姜片,大家煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调料就可以服用 。作用:滋补精气、利湿消肿,滋养皮肤、光泽度秀发 。
眉豆煲猪手汤
原材料主要材料:猪脚500克,眉豆100克,花生米(生)50克,辅材:枣(干)20克,茯苓5克,调味品:姜3克,盐3克作法1.花生仁,眉豆清洗,用清浸水一小时取起;2.大枣清洗;3.猪蹄放进开水中煮十分钟,取起清洗;4.茯苓用冷水浸软,刮掉瓤清洗;5.茯苓,花生仁放进锅内,添加冷水12杯煲滚,学会放下猪蹄、大枣、眉豆、姜煲滚,温火煲三小时,下盐调料 。小技巧健康提示:猪蹄作用补血补气,催乳,眉豆作用健脾胃,消肿,养血,花生仁作用润肺止咳,舒脾,养血,益气养血 。食物相克:花生米(生):针对胃肠虚弱者,花生仁不适合与丝瓜、大闸蟹同食,不然易造成腹泻 。茯苓:茯苓不适合与半夏、南星同用;不适合与湿热香燥药合用 。
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