因为海带中的碘元素很多，所以常常吃海带能够防备大脖子病，而且海带中的营养非常丰富，对身体是非常好的，而且海带的吃法也有很多，但是要注重以上的这些食物和人群是不能吃海带的，我们要特殊注重 。
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因为海带中的碘元素很多，所以常常吃海带能够防备大脖子病，而且海带中的营养非常丰富，对身体是非常好的，而且海带的吃法也有很多，但是要注重以上的这些食物和人群是不能吃海带的，我们要特殊注重 。