髋关节在哪个部位图片,医生说孩子臀纹不对称，可能是先天性髋关节脱位，有宝宝类似的吗 _髋关节在哪个部位图片

我来说说我女儿的经历。我们当时生出来髋关节在哪个部位图片，出院之前，每个宝宝都要做髋关节B超，我女儿当时就没有过，医生让42天的时候再去检查。我们当时也没当回事，等到了42天检查的时候，还是没有过，才有点着急。医生告诉我们平时抱的时候，要把她两条腿分开，另外我在网上查了，可以给孩子做操，把两条腿曲起来，轻轻的往两边压，每天做一次。到三个月再去检查的时候终于过了。

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臀纹不对称不一定就是髋关节脱位，只是一个表征而已，要去医院B超检查确定才知道。我们这里医生说的是髋关节发育不良，女孩比男孩更容易发生，另外，臀位出生、在子宫内没有足够的活动空间、超过预产期时间较长出生、或者家族其他成员有髋关节发育病史的宝宝都更容易出现髋关节发育问题。我家孩子就是超过预产期出生。
建议你可以先去医院检查，确定是不是髋关节发育不良，如果确实是，也不用担心，六个月以内可以自愈，平时抱的时候注意分开两条腿，给他做髋关节青蛙操，我家就这样好的，如果自己不好可以去医院，一岁以内都比较好校正，一岁以后开始走路再发现，可能需要打石膏固定，就比较麻烦了。
做操时，动作一定要温柔，不能使用蛮劲，以免伤害宝宝，严重的甚至可发生股骨骨折。大月龄的儿童抗拒力相对大些，能做则做，不必勉强。
弹响髋，也叫髋关节综合征

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很多人在髋部（也就是大腿根那块）弯曲或者伸展时会有很明显的弹响声，专业术语可以叫弹响髋或者髋关节综合征。
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其中大多数人只有弹响声，虽然无大碍，但会增加关节损伤的风险，极少数人尤其是舞者或运动员，会伴有疼痛或不适。随着休息和活动减少，疼痛会逐渐缓解。

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弹响髋的声音从哪里来？
讲之前我们需要了解下髋关节的结构，很简单，一个球和一个窝，紧紧和我们的骨盆相连。
基本上有三个方面会造成我们的髋关节发出响声，分别是关节外（内侧和外侧）和关节内。
是不是觉得有点绕口？没事，小编给你通俗的解释下，意思就是一个原因是属于关节内部造成的，另外两个原因是发生在关节外的，其中一个是在关节的外侧，一个是关节的内侧。
– 关节外侧：
最常见的就是发生在关节外侧的，由一条被称为髂胫束的肌腱造成。我们的髋关节外侧有个凸起的地方，叫大转子，我们从站直到弯曲臀部的动作中，髂胫束会在大转子上来回滑动，造成弹响声。
跑步或爬楼梯时会有这种类型的弹响声，如果时间长了，可能会引起滑囊炎，继而出现疼痛或压痛。
– 关节内侧：
第二种常见原因主要是髂腰肌，其肌腱有可能在盆骨的骨突、股骨的小转子或股骨头上摩擦滑动，造成弹响声，主要位置在腹股沟部位，如果有小伙伴是这个位置易发出弹响，有可能是这类型哦。
时间久了也有可能导致炎症，腹股沟附近出现疼痛。
– 关节内部：
内部情况相对较少见，一般不是肌肉或肌腱造成的，多是因为髋关节受到损伤，包括盂唇撕裂、韧带撕裂以及夹在关节间隙中的软骨碎片，导致髋关节卡住或“锁定”，出现噼啪的声音，一般会伴随疼痛甚至部分功能丧失。
引起弹响髋的原因
通常是由于髋关节周围肌肉和肌腱紧张所致，而喜欢运动的人臀部伸直弯曲的活动量大，就更容易出现弹响髋。
如何进行缓解和康复
针对肌肉或肌腱引起的问题，物理康复能起到很好的缓解作用。通过确认肌肉肌腱紧张的来源得出康复方案。
1、如果只是偶尔出现弹响声，可以以缓解响声和预防加重为目的，通过对髂胫束、梨状肌、髋屈肌群等拉伸和放松，达到缓解肌肉肌腱紧张的状态。
缓解髂胫束紧张的方法可参考（包括臀中肌的训练）：
长距离跑步之后膝关节外侧疼痛，究竟是为什么？
梨状肌的拉伸放松：在做梨状肌拉伸时，会明显感觉到臀部的牵拉感，保持伸展30秒，两侧均做，每次2-3组，组间休息30秒，每天4次。
髋屈肌群的拉伸放松：能明显感受到大腿前部、臀前部以及腰腹部肌肉的牵拉感，保持15-30秒即可，每次2-3组，组间休息30秒，每天3次。
2、如果已出现疼痛，则需要炎症处理后，再结合以上拉伸放松的方法，可有效预防再次发生。
降低活动量，并进行适当的理疗；
在医生的建议下可适当服用抗炎药以减少不适；
更换运动方式，避免重复的髋部运动，例如减少跑步、骑行等，可用游泳来代替训练。
如果通过以上的方法在6-8周内症状还没有缓解，建议咨询医生或专业康复师。
3、最后针对关节内原因引起的弹响症状，建议去医院寻求医生的帮助，例如髋关节镜检查，少数情况下需要进行手术康复。