你们觉得情侣间需要每天聊天吗 恋人间需要天天联系吗( 二 )


学会在相宜的时间段,跟对方谈心
通常情况下来说,相宜的时间段通常是对方心理防线最弱的时期 。比如深夜,或心情低落时 。
这时的他有足够的时间和耐心,去认真回复你的提问 。
【你们觉得情侣间需要每天聊天吗 恋人间需要天天联系吗】深入谈心,比如可以询问对方这段时间以来对你的感受、可以询问对方对这段感情的意见或建议、可以询问对方在心态上发生的变化等等 。
聊天当然不能止步于“吃了吗睡了吗”的生活表面,这很轻易腻,连回答都显得像例行公事,令人疲劳;
越深入,越思索,就越轻易建立质量对话 。
善用激将法,让对方主动找你聊天
对方不找你了,说明他认为双方的感情平稳无碍,无需过度维系,日常的口头交流完全够用 。
同样的逻辑:假如他想主动找你,一定是你身上出现了某些特质,令他觉得感情出现某些变动,或他没有安全感了 。
这时候,对他而言,“线上聊天”的作用又回来了 。
最常用的“激将法”,可以分为几类:
1)激发他的占有欲
2)激发他的好奇心
3)激发他的愧疚感和保护欲
1)如何激发他的占有欲:
说白了,就是让他吃醋 。
比如,你可以通过某些方式(比如发个聊天截个图的朋友圈),让他察觉到除了他之外,你还会与别人聊天 。
而这个人,最好是异性——双方间的话题,最好是正向的,看起来非常开心的气氛 。
这时的他,一定倍感孤立,并怀疑你没跟他聊天的时候,都是如此一般跟别人聊天——占有欲一出现,他就会主动找你聊天了 。
2)如何激发他的好奇心
你要给自己制造出一些神秘感,打破他自认为“了如指掌”的局势 。
比如,你表现得忽冷忽热,令他摸不着头脑;再比如,你突然换了种风格、突然换了一种观念... ...越明显的改变,越轻易激发他对你的好奇心 。
3)激发他的愧疚感和保护欲
假如他足够爱你,就一定会在乎你的感受 。
这一点的精髓,就是大大方方的承认自己的小矫情 。
假如你觉得不聊天令你没有安全感,那你就平铺直叙地说——但要注重方式,过程中不要抱怨和责怪,而要直接展现自己的感受,并说明要求 。
准确做法:“我们以前天天都会聊天的,但现在却越来越少了,有时候我觉得很想你,但又怕你在忙,希望你闲下来可以找我,这样我会很有安全感 。”
其实,绞尽脑汁维系聊天是有效的,但还是不能长久 。因为感情的升华必然产生方式的变化,只要你能认清大局,确定双方是以越来越好的方向前行,就不必拘泥于某个环节的不完美 。
深刻如此,国家二级心理咨询师,大连市心理协会会员,《非暴力沟通·两性篇》译者,34岁,已婚已育 。近十年资深心理情感咨询经验,咨询案例过万 。自2011年起,就在进行心理情感的研究与咨询,擅长亲密关系指引、心理情绪问题疏导、情感危机处理等,包括恋爱分手挽回、婚姻中离婚/外遇危机等 。相信无论从专业角度、咨询经验和人生阅历,都可以给迷惘的你一些不错的建议 。假如你有情感问题,欢迎给刻哥留言,刻哥教你科学解决