春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月春困秋乏夏打盹下一句 。这应该是一句谚语 。
现在这是春暖花开的时候，最近就有些困乏 。
至于为何会发生这种现象，可能是春天和秋天气候比较温和，人身体就比较放松，要是没有什么事情，人心情也容易随着身体的放松而放松，就容易犯困 。
正常的犯困，出门运动运动，逛街跑步一下就精神起来了，这属于正常情况 。当然，如果一年四季都在犯困，老是感觉睡不饱那就有可能是身体健康出了问题了，就需要自己检查一下了 。
而平时我们要保持良好的睡眠习惯，也能大大的改善春困秋乏现象 。
谢你邀我回答你的问题 。我也说不清楚是咋回事 。就只当是春天昼长夜短容易犯困吧？快忙活一年了，到了秋天这个收获的季节要干的活更多了，有点儿乏累？就只当是戏言吧 。我还听到的戏言连夏冬也在内了：“春困，秋乏，夏打盹，睡不够的冬三月‘’ 。有意思不？还有一则故事更奇葩，古时候有位私塾先生因一个学生未上学而去家访，问学生为啥没上学呀？学生答曰：“春长不是读书天，夏日炎炎正可眠，秋又其凉冬又寒，收拾书箱过新年”！先生无言以对 。这逃学的学生有才不？他要是再好好上学，就没有宋代曹子建的才高八斗了，谢灵运的那一斗也捞不上！都得归他 。过年快乐！
今天是处暑 。处暑我国二十四节气之一 。在处暑的今天我们这里还是天气晴朗为主 。不知你们那里是下雨还是晴天呢？处暑有一句俗语说：处暑下雨万人愁 。意思是说处暑下雨的话，意味着后续会有阴雨天气 。是我们农民不想看到的，因为后续下雨的话，不利于我们农作物的收成 。另外在处暑过后，农村老人说三防三不做，都是关于我们的身心健康的 。具体是哪三防三不做呢？我们来了解一下 。
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三防：防受凉、防秋热、防秋燥 。第一防止受凉了，谨防感冒 。处暑过后天气开始慢慢凉爽下来，早晚天气温差很大 。晚上的时候要适当的盖被子了 。不能任性的把空调开太冷了 。还有我们在室外运动的时候 。出汗特别厉害，回来的时候也不要光着膀子，最容易感冒的 。
第二防秋热 。虽然说处暑过后天气比较凉爽，但是也要防秋热 。就是秋老虎的意思 。在我们南方中午，还是挺炎热的，还是有秋老虎的现象，大概要持续一段时间 。所以也要注意防晒，防止中暑的现象 。第三是防秋燥 。在秋天的时候天气比较干燥 。让我们感到不舒适 。而且影响心情，比较燥火 。对我们身体是不好的，我们应该要心平气和的，秋燥也会导致皮肤干燥和咽干的问题，我们也要适当给皮肤补水 。还有多喝茶水润肺 。
三不做：不要太贪凉、不要洗冷水澡、不要暴饮暴食 。处暑过后就不要太贪凉了 。因为夏季都喜欢吃一些冰冻食物，比如喝冷饮，吃雪糕，吃冰冻西瓜等，处暑过后就要节制下了，不要吃太多这些东西 。我们的肠胃会受不了，会引起不适 。还要不要洗冷水澡了，现在天气比较凉爽 。身体没有那么强壮的人，最好不要洗冷水澡，常常容易感冒，特别运动回来时候满头大汗的时候不要马上洗冷水澡 。
【春困秋乏夏打盹下一句,古代是不是有春困秋乏这说法】凉气进入毛孔就会容易引发感冒 。最后就是不要暴饮暴吃 。这个和立秋过后补秋瞟大概差不多 。由于天气慢慢转凉 。天炎热的时候没有什么胃口，就到天气转凉的时候就会补秋瞟，但是一定要注意适当的补秋瞟，不要暴饮暴吃，如果让肠胃一下子增加太大的负担，就会引起不适 。一定要循序渐进的补充 。