3小时减肥计划 吃什么都会瘦



制定3小时计划 , 让你吃什么都不会肥 。减肥就是吃出来的!


 Jorge Cruise的3小时饮食计划
不吃东西会让你更肥
Jorge Cruise的理论是人体只要超过3小时没吃东西 ,  就会进入Starvation Protection Mechanism/饥荒模式. 
【3小时减肥计划 吃什么都会瘦】