喝啤酒易致全身胖 想减肥须戒酒


德国和瑞典研究人员对7876名男性和12749名女性进行了平均长达8年半的跟踪研究 , 记录下受测者一开始的体重、腰围和臀围 , 并要求他们在随后8年半里自己定时测量并记下身材数据 。
研究显示 , 综合疾病、更年期、节食和吸烟等影响因素的数据分析 , 喝啤酒会使男性腰围增长 , 但对女性腰围影响不大 。一天内 , 男性每喝1000毫升啤酒 , 腰围增长的几率比很少喝酒的人增加17% , 但不饮酒者体重和臀围也有所增加 。而少量饮酒女性的腰围增长可能性也只比戒酒女性高O 。88% 。对女性而言 , 喝啤酒直接影响的是体重 。调查数据显示:啤酒对腰围没有特别影响 。喝啤酒似乎更容易导致的是全身发胖 。研究人员同时告诫说 , 这一研究结果并不能成为人们开怀畅饮的理由 , “想保持体重就要戒酒” 。
【喝啤酒易致全身胖 想减肥须戒酒】