【图】感冒吃什么好感冒食疗小偏方大全 _生活百科

中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。易感冒中老年人应该多吃维生素的食物，很多中老年朋友之所以易感冒，与其自身免疫力下降有关，其实中老年朋友平时只要多吃一些维生素，就可以增强抵抗力。
美食城小编整理了几款感冒食疗食谱，告诉你感冒吃什么好，让感冒患者更安心的吃起来，对感冒饮食不在忧愁。

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【【图】感冒吃什么好感冒食疗小偏方大全】一、姜糖自诉饮
原料：紫苏叶、生姜各3克，红糖15克。
做法：
1.将生姜、紫苏叶洗净切成细丝，放入瓷杯内。
2.加入红糖，用开水冲泡，盖上盖，闷泡10分钟即成。
用法用量：每天服用2次，趁热饮用。
二、黄酒煮荔枝
原料：荔枝肉30克，黄酒适量。
做法：将荔枝肉放黄酒中煮10分钟即可。
用法用量：趁热1次服完。每日1次，至感冒痊愈。
三、葱白生姜涂擦法
原料：葱白、生姜各15克，盐3克。
做法：将葱白、生姜、盐混合并捣成糊状，备用。
用法用量：用纱布包裹，涂擦前胸、后背、手心、足心、腋窝、肘窝等处，一般擦后半小时左右即可出汗热退。

【图】感冒吃什么好 感冒食疗小偏方大全

【图】感冒吃什么好感冒食疗小偏方大全