你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?关于双峰有无数问题让你困扰 , 对吗?其实用不着太焦急 , 下面介绍6款丰胸食谱将帮你重新拥有丰盈的胸部 。虽说食补不会一蹴而就 , 但只要循序渐进 , 你就一定会迎来罩杯升级的惊喜!
山药
山药+青笋+鸡肝
原理:山药是中医推崇的补虚佳品 , 富含黏蛋白 , 具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等 , 不仅有利于雌激素的合成 , 还是补血的首选食品 。
莴笋则是传统的丰胸蔬菜 。三者合用 , 具有调养气血的作用 , 可以促进乳房部位的营养供给 , 还能改善皮肤的滋润感和色泽 。
温馨提示:鸡肝最好选用新鲜土鸡鸡肝 , 这样味道会更鲜美 , 肝脏类食物还有养肝明目的作用 。
原料:山药、青笋、鸡肝
调料:盐、味精、高汤、淀粉
做法:
1、山药、青笋去皮、洗净 , 切成条 。
2、全部原料分别用沸水焯一下 。
【6款丰胸组合食谱 助你罩杯升级】3、锅内放底油 , 加适量高汤 , 调味后下入原料 , 翻炒数下 , 勾芡后即成 。
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