吃大果粒酸牛奶上火吗?大果粒酸牛奶的营养价值有哪些?

在生活中很多人对饮食的需求是不一样的,其中大果粒酸牛奶是最常见的一种食物,但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用,那么吃大果粒酸牛奶会上火吗?
大果粒酸牛奶的营养价值通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘 。
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