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除此之外 , 当我们摄入了太多的食盐后 , 就会感觉到口渴 。 为了缓解口渴 , 我们就会喝很多的水 , 这样的话就会使得血容量增加 。
在某种程度上来说 , 血液量增加或者血管收缩就相当于往气球里面吹气 。 气球里面的气体越多 , 那里面的压力就越大 , 气球也就越容易爆炸 。
2.为什么老一辈人经常吃咸菜 , 却很少有人得高血压、癌症呢?
老一辈人经常吃咸菜却很少有人得高血压、癌症 , 主要考虑和以下几点有关:
老一辈人平均的寿命没有现代人的高:
根据一些权威的资料 , 建国初期的时候 , 我国的人均寿命在40岁左右 , 现在我国的人均寿命在77岁左右 。
可能会有朋友问了 , 高血压、癌症难不成还和人均寿命有关吗?没错 , 不仅有关系 , 而且关系还很大呢!
老一辈人普遍寿命不长 , 所以他们可能会在还没有来得及得高血压、癌症的时候就已经离开人世了 。
很多的研究都已经证实 , 高血压、癌症都和年龄有关 。 一般来说 , 年龄越大 , 得高血压、癌症的风险就越大 , 这个其实也是有科学依据的 。 #健康2022#
随着年龄的增加 , 血管的弹性就会下降 , 这样的话血管对血压的缓冲作用就会减弱 , 所以就容易引起高血压 。 可能大家对这句话不太理解 , 这里我来解释一下 。 在某种程度上来说 , 血管对血压的缓冲作用就如同有弹性的牛仔裤一样 。 即便你的腿粗一点 , 但是穿上这种有弹性的牛仔裤以后 , 也不会感觉到紧 。
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随着年龄的增加 , 接触致癌物的机会和时间也就越长 。 与此同时 , 年龄越大 , 相对来说免疫系统的功能也是下降的 。 我们的免疫系统是具有监视功能的 , 它可以监视人体内是否存在癌细胞 。 一旦人体内出现了癌细胞 , 那免疫系统很快就会派出“军队”消灭它们 。 但是 , 当人的免疫系统功能下降后 , 它的免疫监视功能也会随之下降 , 这样的话就会增加癌症的风险 。
老一辈人的活动量比较大 , 而且很少吃零食:
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建国初期的时候 , 我国的工业化水平不高 , 因此很多工作都是依靠人力 , 这样的话就会使得活动量比较大 。
就拿我来说吧 , 虽然我是90后 , 但是我也干过不少农活 。 一天忙碌下来 , 真的会出不少汗 。 我们在出汗的时候 , 就会丢失一些盐分 。 虽然老一辈人摄入的食盐不少 , 但是他们丢失的盐分也比较多 。 #健康明星计划#
还有一点 , 虽然老一辈人经常吃咸菜 , 但是他们很少吃零食 , 这样的话就很少有额外摄入食盐的途径了 。 现代人在吃饭的时候 , 食物的种类比较多 , 除了正餐以后 , 还会有各种零食 , 这样的话就会在不知不觉中摄入超标的食盐 。
以前的医疗水平不高:
我们都知道 , 以前的医疗水平不高 , 而且不少人在生病了以后 , 都会因为心疼钱而选择拖着 。
在以前 , 医疗资源是比较紧缺的 , 而且看病也比现在贵 。 以前不像现在有很多的厂子 , 我们可以出去打工 。 在那个时候 , 对于普通人来说 , 挣钱是比较困难的 。 所以 , 有一些人即便死亡了 , 可能也不知道具体的原因 。
另外 , 很多人即便得了高血压、癌症 , 可能也不会被统计到 。 这样的话 , 就会产生吃咸菜健康的错觉 。 #健康科普大赛#
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