人的焦虑情绪 , 受到基因的影响居多 , 但是基因并不是上帝 , 也不可能绝对左右人的命运 , 如同天生胆小的人 , 经过后天的历练 , 能恢复自信 , 天生固执的人因为客观环境也会变得圆滑变通 。
容易焦虑的人 , 原因多为少年时期的家庭及周围客观影响 , 相传孟母择邻而居 , 就是对小时的孟子创造良好的客观环境 。而通常意识到自己时常焦虑的人 , 已经是青春发育之后 , 是思想独立后的自我反思 。
人们常把烦恼比作是发丝 , 只要是人就有烦恼 , 如果不会顺利的释放和舒缓这种负面的情绪 , 烦恼就会像一团乱麻一样纠结在头脑中 , 这就是焦虑的起因 , 也是抑郁的初期症状 。
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什么面相的人容易焦虑
容易焦虑的人有几大特征:
1、额头至印堂有暗纹青丝 , 有断阻 , 或是有斑纹的人 , 主是少年时期情绪压抑过多 , 形成习惯性的焦虑 , 这种特点的人往往不容易缓解 , 需要借助旁人 , 比如多交开朗的朋友 , 选择伴侣也要大方热情 , 等等 。
2、眉上骨突或肉多 , 眼窝内陷 , 这种人有一种不好的习惯就是喜欢把自己的痛苦转移到别人身上 , 来获得自己的平衡和满足 , 自己的一切痛苦和快乐都要由别人来承担 , 这种焦虑情绪除非认真修持 , 否则在社会上只会越来越严重 。
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3、嘴角短小 , 这类人属于胆小或无大志之相 , 表达能力差 , 平时有情绪也无处发泄 , 甚至不知如何发泄 , 如平时增加爱好 , 多与人交流 , 会有所缓解 。
4、耳小或招风 , 耳小的人容易自闭 , 听不进别人的意见 , 看不见自己的问题 , 时常焦虑也因此而起 , 过于的主观自我让其失去了客观的心态 , 如果能自律 , 对自己加强控制 , 就有明显改变 。
5、发际低 , 也就是额头短小的人 , 先天的学习能力差 , 自小就受到家庭和学校双重压力 , 焦虑情绪可能十分严重 , 其实没必要去与别人比聪明比才华 , 只要刻苦钻精一项技术 , 就能重新得到尊重和认可 。
有句话叫天下本无事 , 庸人自扰之 。任何负面情绪都是不能解决问题的 , 如能学会逆向思维 , 就会明白人生的问题永远存在 , 焦虑只会使其变得更糟糕 。
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