了解男人最难收心的症结精神出轨了怎么收心( 二 ) _生活百科

在和郑燕深入交流之后，她对“第三者”的看法已经完全改变了，可以说，她不再是之前轻蔑的眼光去看待那个女人，而是觉得碰到一个强劲的对手，更让她耿耿于怀的是，那个女人本身对她老公是没有一点爱好的，完全就是老公自己的”单相思“ 。
单方面的精神出轨，有方法应对吗？
其实答案很简朴，就是作为妻子，要不断地努力让自己变得更加精彩。
02应对精神出轨的三个步骤
那么我也分了三个步骤让郑燕挽回老公的心：
【了解男人最难收心的症结精神出轨了怎么收心】第一：深入交谈
很多女人得知老公出轨之后都是直接上纲上线的“道德教育” ，好像占据道德制高点婚姻就会回归一样，而疏忽了出轨对自己内心的伤害。
这一步的要害点在于，激发男人的愧疚心理和责任感，同时反思自己在婚姻中的不足，表示自己对男人疏于关注，间接地也是表达对家庭和对男人的爱，同时也是在传达自己的需求。
郑燕说起要谈谈的时候，对方说可以接受离婚并且净身出户，所以当郑燕表示自己很受伤但是愿意陪着他慢慢变好的时候，对方显然是有点出乎意料的，因为在郑燕老公看来，她是一个眼里容不得沙子的女人，同时也反应出了郑燕在平时的状态给老公留下的印象确实是柔和不足，强势有余。
在接下来的一段时间，郑燕加强了对老公的关注以及对自己的要求，两个人时不时还会抽空去吃西餐（曾经的共同喜好），学会筛选出夫妻间固有的生活方式，男人才会关注到陪在身边十多年的女人。
第二：营造彼此的个人空间
在生活中我们需要另一个人的关心和关注，但是有时候我们会需要一个人的空间。
很多夫妻感情变坏就是从空间越界开始的。
在婚姻里有这样一个理论：
有时候，压力和疲劳让男人喘不过气来，他需要一个“洞穴” ，在里面寻求解脱（可以翻阅之前有关男人”洞穴“心理的文章）。这时，女人要做的就是给他时间和空间，不做纠缠和干扰。等他从“洞穴”里出来以后，他会平静地向你诉说，并感激你的理解和体谅。
郑燕的婚姻中同样有这样的问题，为了后续的一些挽回措施，我让她主动提出给出彼此的独立空间和时间，但是之后要有意识都把自己的感受说给对方听，利用好彼此的餐桌时间。
在独立的时间里，郑燕会给自己泡咖啡或者学一些网红美食，他们家的餐桌总是会有新的花样，这使得老公的情绪和对她的关注度明显提升了很多。
第三：学着对对方提要求
懂得如何准确的提出要求是亲密关系维系中不可或缺的一部分，大部分女人在婚姻生活中对男人所谓的要求，可能不是让男人今天记得买这个就是把碗洗了等等。
想要男人能够从你身上获取上进的动力，从来不是随口的一个要求可以达到的。
智慧的女人懂得如何潜移默化地引导，比如芳菲的老公就是被“第三者”身上优秀的特质吸引力，主动上进。
所以说你要男人有变化，首先要自己有变化。

了解男人最难收心的症结 精神出轨了怎么收心( 二 )

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