《哪几类人易患高血压？》高血压易患人群有哪些 _哪些女人易得高血压

哪些人易得高血压，哪些人容易得高血压
糖尿病，肥胖，生活不规律，熬夜
哪些人群容易得高血压
高血压主要之一。高血糖，高血。目前，高血压前两项占主要因素，肾病引起高血压没有前多。如果有糖尿病，伴随的就是血压高，降糖是主要任务。没有糖尿病，就是高血脂引起的，这个一般不容易引起重视，因为血脂高，没感觉，等血压高了，才不舒服。我说清楚了吗？没有肾病，糖尿病，就只是血脂高，引起高血压了。那么为什么血脂高？吃油腻的多，不运动。吃肉类，油比较多，水果蔬菜少，粗粮少，不做体力劳动，再不锻炼，就会血脂高。天津静宜真空回答你

哪些人容易得高血压？
1、高龄越大，高血患病率越高。在65岁以群中，可达50%以上。
2、不合理。过量饮食、高热量饮食、高盐饮食者，均可诱发高血压。饮食过量，超过身体的实际需要;动物脂肪摄入过多，体重增加、肥胖;吃盐愈多的群体，其血压水平就愈高。
3、酗酒饮酒。特别是长时间、较大量地饮酒是高血压的独立危险因素。
4、吸烟。吸烟不仅可影响血压，还会增加高血压病人患心、脑血管病的危险，同时还可减弱降压药物的作用。
5、肥胖。国内外研究表明，体重超标是发生高血压病的独立危险因素。肥胖与高血压的关系不仅取决于总体重，还与脂肪的分布有关，在大腹便便的中心型肥胖者中，好发高血压的风险更高。
6、少运动。长期坚持体育运动有利于保持正常血压。有研究指出，在长时间从事较强较剧烈运动的群体，其高血压发病率较不运动或少运动的人群低30～35% 。
7、糖尿病。糖尿病患者中，好发高血压可达20～40%，是非糖尿病的1.7倍，80%的高血压病人伴有胰岛素抵抗，二者互相影响，互相促发，真可谓难兄难弟。
8、遗传家族史。在高血压家族中，亲生子女易患高血压，同卵双生子女间的血压相关性远高于异卵双生者。
哪几类人易患高血压？
喝酒熬夜不注意身体的，暴饮暴食的。
哪类人群易得高血压？
引起高血的因中，有内在因素和外在因素，有些因素通过自身调节是能够克服或避免的;有些因素则是无法克服的。下面就概括地讲述什么样的人易患高血压病:①有高血压病家族遗传史者。高血压病具有遗传性，或者有家族性血压偏高的趋势。②经常从事过于剧烈的运动、劳累或持续、强烈的精神剌激引起的情绪变化，可以使血压升高。③身体过于肥胖者，或者体重超重者在高血压患者中多见。因此，在饮食方面当控制摄入过多的脂肪类、糖类食物，更重要的是要适当地参加体力劳动和体育锻炼，使体重控制在合适的水平之内。④过度地吸烟和食盐过量者易得高血压病。针对这种情况，在临床上，我们主张戒烟和严格地控制食盐量，这样，可以大大地减少高血压病的发生率。对于肥胖者来说，也可能引起很多的疾病，血糖高、血脂粘稠，据临床经验和电子阴道镜的观察，女性可能会造成不孕不育等。
以上举出了常见的四大类易得高血压病的人群特点。我们认为，要预防高血压病的发生，首先要保持乐观，要培养宽容的态度，不要在小事上发火;其次是在劳累工作之后，要使自己放松，或听听令人偷快的音乐，或看看内容健康的戏剧，使身体得到充分的休息，经常参加适当的体力劳动和体育锻炼，把体重控制在一定范围内;再次是严格戒烟和控制食盐摄入量。

《哪几类人易患高血压？》 高血压易患人群有哪些

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