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1.材料:桂圆干、牙签 。
2、去核的方法:用牙签将桂圆肉从龙眼核上用小口分开 。
3.用牙签把龙眼肉卷成饺子一样 。
4、注意有些地方要用一点力 。
5、如此巧妙的用牙签去桂圆核 。
6、龙眼石含有铁、蛋白质、微量元素等 。，所以有补血、增强抵抗力、促进血脂分解的作用 。适当食用桂圆还可以增强记忆力，桂圆的果肉可以去核泡水，还可以美容养颜 。
【龙眼干如何去核】标签:龙眼方法
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