让鼻子通气的最快方法让鼻子通气的最快方法视频 _知识经验

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1、鼻子不通气时很不好受，可能还会导致说话声音改变，造成一些麻烦。
2、其实，多数情况下，只要做一下剧烈活动，就会通气了。
3、如果条件不俱备，如躺在床上。
4、这时可以这样：如左鼻子不通气，则将左手伸过头顶，用力持续攥拳。
5、只有持续足够时间（几分钟），鼻子就会通气。
6、如果效果不佳，可以采用手中握一个卫生纸卷的方法，用最大的力量持续握-争取把它握变形，你会发现鼻子通气了。
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11、睡觉时鼻塞难受，试试用这个办法，让鼻子快速通气。
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