鞋底为什么一边比另一边磨损的严重。/外八字鞋底磨损 _外八字磨鞋底

为什么穿鞋鞋子的底后外侧这么容易磨损
那是因为走路的时候重心偏外
鞋底外侧磨损厉害怎么办？
【个人原：首先内八字或外八字良走路习惯，会使得鞋子与地面时，受理点的不均衡导致某个位置的加剧磨损，直接影响到鞋子的整体美观与使用寿命。
【解决办法】：首先个人要养成一个良好的走路习惯，克服自己过去的不良走路方式，尽量用脚后跟到脚掌着地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大减轻鞋的磨损，这样既养成了一个良好的走路习惯，又能保持一个好的身姿何乐而不为呢。
【其他解决办法】：1 。如果自身实在无法改变走路习惯的话，可以通过粘鞋掌的方式解决，最好是新买来的鞋直接找个修鞋师傅把鞋底全部打上鞋掌，这样你在走路的时候就不怕磨了，鞋掌磨坏了不要紧，鞋子自身的底还没有坏可以继续换鞋掌（这个方法皮鞋，休闲鞋适用。运动鞋不太适用）。
2 。最好有两到三双鞋倒着穿，鞋子也是需要休息的。如果经常走路的话，应选择平整光滑的路面行走，不易磨损鞋底，如果你在商场或是地铁站里的大理石地面走路，鞋底是最不容易磨损的。以后你在选择鞋子的时候不能只考虑外形了，应该多注意鞋底的材质，尽量选择硬度适中鞋底厚实鞋底。
过去我走路的时候总是磨鞋后跟的外侧，后来慢慢克服了自己的走路方式之后得到了解决。其实人与人之间的腿型脚型都不是完全一致的，走路时鞋子磨某一侧也是很正常的，只要不是磨的很严重就不用太在意，尽量保持一个良好的行走习惯是最关键的。（俗话说脚正不怕鞋歪嘛）
希望对你的问题有所帮助。如果还有什么问题不明白可以继续探讨！
我的鞋子鞋跟外侧磨损较严重，是外八字吗？怎样纠正？
谁的都会有磨损，不相？可以亲自去看看你周围人的，如果鞋跟没有磨损的那都是新这和内八外八没有关系，只是取决于你走路时脚的用力方式，这个估计你没法改吧。。。一般人都是鞋跟外侧磨损的比较厉害，你可以观察一下。
你可以让你的朋友观察一下的走路姿势，根据他们的建议适当的改变一下你的走姿。
鞋底磨损要当心，哪几种类型的鞋底，其实不太正常？
其实鞋子的鞋底都差不多，具体要看穿的人的走路方式和磨损程度，如果磨损太厉害了，容易造成鞋子滑而摔倒！
外八字步鞋底内侧整个磨损严重穿鞋往里到该怎样坐动作纠正
可以每天下午蹲马步可以稳固你的下盘走起来稳就不会出现这样的情况了
鞋底出现哪些磨损部位说明走路姿势不正确，会造成病症？
1.鞋底外侧磨损：高弓足/O型腿
鞋子的磨损重该在脚跟中间，从鞋跟外出约4度的倾斜，但如果倾斜大于4度，就说明脚跟外侧受力过多，这种情况通常由于高弓足让体重过多倾向于脚外侧，造成鞋外侧磨损突出。
2.鞋底内侧磨损：扁平足/膝内翻
如果内侧的鞋跟出现明显地磨损，这可能由膝内翻或扁平足造成。如果足弓扁平，在脚掌中部着地时，脚会向内倾斜，导致内侧鞋跟磨损突出。
3.大脚趾外侧磨损：拇外翻
大脚趾外侧磨损多由于拇外翻造成，即大脚趾和足部相连处的关节倾斜超过15度所致。这样会导致脚跟过早抬起，将过多的压力施加给大脚趾。
4.脚趾处磨损：脚变形
鞋面上清晰可见大脚趾或小脚趾顶出来的痕迹，说明脚掌比较宽大，鞋子又太小。当前脚掌承受的体重不均匀时，脚趾关节变得不稳，从而让脚变形。此外，鞋子太小还会导致嵌甲或爪形趾。

鞋底为什么一边比另一边磨损的严重。
鞋底磨损比另一边严重，是因为双脚长一或脚受过伤导致。
是一个健康的正常人，观察鞋底的磨损可以看到鞋底的两边的磨损曾度相差无几，那是因为人体在行走的时候平衡功能掌握的好，两脚的受力均匀，行走可以自如，所以，表现出来的就是鞋底的磨损都比较平均。
两侧都有磨损，但是程度相差很大，那最典型的症状就是长短腿，也就是双腿的长短不一样，因此着力发生改变，导致鞋底磨损的程度不同。
当人一只脚受伤后，会有意避免受伤一侧用力，这样会形成保护性跛足，也可能使双腿用力不均匀，导致双脚鞋底磨损情况明显不同。有些人在出现运动损伤之后，走路时担心受伤部位再被拉上，于是拖着腿走路，也会造成腰椎变形。
还有一些如中风后恢复期的病人，因为下肢的运动出现障碍，因此，也会出现双脚鞋底不均衡磨损的情况。
扩展资料：
注意事项
1、鞋子的前脚掌不宜太紧，鞋号要比脚的实际长度大半号。
2、鞋的宽度要适宜，脚部最宽部位要与鞋的最宽部位吻合，脚趾前端也要留出足够的空间，还要确保鞋子的内层材料柔软，不挤脚。
3、最好选择系鞋带的鞋，可以随时根据脚部肿胀情况调整鞋的松紧和大小。
4、穿鞋前，查异物
穿鞋前，仔细查看鞋内有无石子、沙砾等异物，一定要仔细磕打倾倒，把最小的颗粒也清除，以免磨损双脚。
5、同时也要经常检查鞋子的粗边、缝线、裂痕，因为粗糙的接缝会对脚摩擦引发足溃疡，应及时修补平整，或者换一双新鞋。
参考资料来源：凤凰网——从鞋底磨损情况可以看出健康状况这些情况你有么
【鞋底为什么一边比另一边磨损的严重。/外八字鞋底磨损】参考资料来源：凤凰网——旧鞋诊病法：看鞋子磨损位置，辨别你可能得上5种病

平时走路有点外八字，鞋底的一侧有明显的磨损!咋办?求高人指点!
绝大多数人都是磨外侧，这和走路姿势有关，因为90%的人是外八字，内八字的就不会。当然如果鞋的质量好些也会好些。

鞋底为什么一边比另一边磨损的严重。/外八字 鞋底磨损

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