不能盘腿坐下。是不是腿有毛病啊？我小时候走路有点内八字。但是不严重.?盘腿坐能纠正内八字吗 _盘腿矫正内八字图解

盘腿而坐把上身挺直，坚持二十分钟真的可以纠正腿型么？
要想真正纠正腿型，就要做形体训练，尤其多做压腿，正压和侧压，芭蕾的基本功的压腿，能够真的改变腿型，我是教练，我的学生就有这样把腿压的直了，纠正了不好的腿型。
内八字是盘腿坐还是撇腿坐姿
盘腿
盘腿坐能帮助小孩内八字吗
盘是腿外旋的状态，对内旋导致的内八字改善有帮助。童正常发育当中，是有一段时发生胫骨内旋的。在一两年之内会自行好转，不用特别干预。但是需要注意的是，如果内旋状况持续加剧，就需要及时干预矫正。除了内旋的原因之外，还有其他问题也会导致内八字，如足外翻、足内翻，足内收等。如果是这些原因导致的，就需要及时穿戴矫正鞋进行矫治，年龄越小，干预效果越好。所以分清楚孩子属于哪类情况，对症治疗是很重要的。
希望我的回答对您助
乐康步医生组
听说双盘式盘腿打坐可以纠正内八字腿，那应该怎样做才可以纠正呢？一定要像佛家打坐那么标准吗
:平时的实修心性是重点~(说食没有用)..要他后我(要真正的喜欢别人)..进而""~然後'真正的没了杂念~~
打坐双盤能够是最好~至少也要单盤~(慢慢的进步无妨)~~但是'像解放军的散盤'效果就比较不佳了~~

有没有人在闲鱼网开店的?卖得掉吗？
我是从2019年10月21日开始有成交暂位那个时候开始闲涯吧，主要卖小米及小米生态链系列产品，也包括其他一些家居产品。到2020年7月30日，累计成交107件，基本划2.5天卖一个产品，也不是很稳定，最好的时候大概是清明节有一天，卖了4件产品，差的时候一个星期也没出货，业绩不如很多大牛那么光鲜，因为我只是一个小闲鱼卖家，可能更众多小卖家是一样的。不过我让在努力，让自己天天进步，欢迎交流。
不能盘腿坐下。是不是腿有毛病啊？我小时候走路有点内八字。但是不严重.
小时候臀肌注射多吗？可能是臀肌挛缩。当然，还有一部分这样的人就是基因有问题，你家里有没有人像你一样的情况？
有什么办法能纠正内八？
如果只是单纯的足部问题，只需要矫形鞋垫就行了；如果是髋部或整个下肢的连带问题，则需要踝足矫形器。