虾球荷兰豆
主料：荷兰豆250g，鲜虾10几只
辅料：葱花少许
【虾球荷兰豆的做法】调料：盐半小勺，鸡精1/4小勺，水淀粉4汤匙
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小叮咛
1.虾和荷兰豆焯水时间都不要太长，要保持食材的脆嫩 。
2.调料事先调入水淀粉中，可以节省烹饪时间，保持食材的口感 。
健康饮食网小提示
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效，适用于男子肾虚、早泄、阳痿，妇女肾虚血少，性欲冷淡等症 。把虾与少量白酒同煮，可将其所含的有益成分充分地溶于酒中，保留住虾的营养成分 。
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效 。
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