很多人都是理想主义者,都希望自己的生活是一帆风顺的,可是现实总是会给你狠狠的一击,光是工作上的事情就会让你觉得很麻烦 。千万不要因为工作不顺心就想辞职,这样下去你会吃亏的 。
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先来说一下你因为工作不顺心,觉得压抑,然后就愤然辞职的情况 。
当你辞职后,你会在很短的一段时间内感觉得到解脱,但是这种舒适感并不会持续多长时间,你就会再次感觉到压抑,这种压抑不是工作上来的,而是生活给予你的 。
毕竟我们工作的目的是为了养家,是为了生活,你因为压力逃离了生活,自然就会影响到你的生活!
所以当你在职场上感觉到压抑,感觉到自己生活的很丧的时候,别直接就想到辞职,你一定要学会安慰自己,这样你才能学会坚持 。
你需要找出不顺心的原因
职场上会有很多让你不开心的原因,有的是外在的,有的是内在的;有的是可以解决的,有的是不能解决的;有的是需要自己解决的,有的是需要别人才能解决的 。
那么因为这些不开心的事情,我们压抑,就会一直压抑下去吗?肯定是会有解决方法的,有的人的解决方法是逃避,有的人是面对问题,进行解决 。
所以知道你为什么不开心这点很重要,找到根本原因,然后勇敢去面对就好 。
你可以主动与领导沟通
其实身为老板他喜欢员工给自己“倒毒”,而不是员工之间的“倒毒” 。这样毒素之间会相互传染,影响一个集体 。
所以当你觉得自己工作处于一个瓶颈期,而又苦恼无办法的时候,可以与领导谈一谈,寻求帮助,但切记这必须有一个度 。
调整心态,放松自己
及时的调整自己的心态,比如压抑了可以通过听歌、看电影来解压,还可以去玩游戏,或者跟好朋友一起吐槽,喝点小酒也未尝不可 。
【工作不顺心压抑想辞职 一定勇敢去面对就好】也可以看一些心理学方面的书籍,尝试自我的心理疗法 。有空多出去旅游,放松一段时间也是很不错的 。
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