羊肉片炒小米
主料：羊肉片
辅料：小米；香椿苗；鸡蛋
调料：盐
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健康饮食网小提示
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质，而脂肪含量仅为猪肉的一半，并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其性温、味甘，有补虚益气、温中暖下等作用，可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹
【羊肉片炒小米的做法】生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
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