四月春光明媚,最养人的中药材花草茶季也来到 。但是,尽管花草茶有益处多多,只能恰当的方剂才可以有益身体健康哟~,下边花草茶屋就立即跟大伙儿贴上去十款特效花茶配方,这10种不一样的花茶搭配方法常有不一样的实际效果 。
花茶配方1
花茶原料:玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克,乌梅干5粒 。
花草茶作用:调整内分泌,缓解疲劳 。
花茶配方2
原材料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
作用:推动基础代谢 。
花茶配方3
原材料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片 。
作用:祛毒去火,清目润肠通便 。
花茶配方4
原材料:末莉、马鞭草、香薄荷各一匙 。
作用:清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食,对偏干与季节性过敏皮肤有利,是欧州小乡村传统式健康饮品 。
花茶配方5
原材料:玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙;紫翼天葵两三朵 。
作用:含有维他命c,润嗓美容养颜 。
花茶配方6
原材料:安神助眠菩堤2、3枝,紫熏衣草、小甘菊各一匙 。
作用:释放压力神经,释放压力,镇静心态,协助入眠 。(特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用)
花茶配方7
原材料:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,末莉半匙 。
作用:滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态 。
花茶配方8
原材料:金盏花一匙,甜菊叶2片,马鞭草一匙,香蜂叶2、3片,陈皮3块,肉桂粉一茶匙 。
作用:稳定心态、缓解神经,早上食用有醒神之效 。
花茶配方9
原材料:玉兰2瓣,铃兰实一茶匙,刺莓一茶匙,黑莓叶3片 。
作用:含有维他命b、c、d、e,有浓浓的清香,能给与皮肤最好滋养,美容养颜上品 。
花茶配方10
原材料:玫瑰球平阴玫瑰花6朵,阿胶糕,胶原蛋白粉,山楂果,大枣,白芝麻仁,纯蜂蜜
作用:养颜美容,舒肝理气,活血化淤,提升香味 。长期服用,成效显著 。
花茶配方11
原材料:柳橙花、熏衣草各一匙,安神助眠菩堤3枝,香薄荷一匙,肉桂粉4片 。
【11种花茶搭配表】 作用:镇静神经,能合理减轻紧张焦虑与抑郁 。
花草茶屋花草茶小提示:
1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果,防止晚间食用 。
2、花草茶最好用开水冲调 。
3、马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦 。
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