鹌鹑蛋烧花肉,家里老老小小都爱吃的菜 。
没有太多复杂的工序,就连糖色也不需要炒,就这样,简简单单,但味道却非常的好,杠杠滴下饭 。
鹌鹑蛋烧花肉
材料:五花肉500克,鹌鹑蛋80克 。
调料:冰糖15克,料酒10m1,酱油15m1,柱候酱20克,盐适量 。
配料:花椒、香叶、桂皮各适量 。
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美食小贴士
1、步骤8中逼出部分油时的火力要中小火哦,火太大会把五花肉煎焦 。
2、调料及配料中的材料可近个人喜好增减 。
【鹌鹑蛋烧花肉的做法】3、调料中的酱油和柱侯酱已有咸味,最后下盐时要试味 。
健康饮食网小提示
银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用 。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效 。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补 。肾、益气养
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