鸡翅是大家吃得许多的肉 , 鸡翅的营养成分十分高 , 特别是在蛋白的成分很高 , 并且鸡翅一部分的肉吃完以后非常容易消化吸收 , 因此吃鸡腿具备增强体质的功效 , 还能够提高人体免疫力 , 此外可以补充身体所需要的不饱和脂肪酸类营养成分 , 这些常常孱弱疲惫的人吃完有非常好的饮食疗法功效 , 下边教大伙儿做五香卤鸡腿 。
第一、五香卤鸡腿
1.买回来的鸡翅在的身上斜着切几个 , 以便更为进味 , 鸡翅放宽水中过下 , 再放冷水里冲下去 , 除去恐怖 , 还能够使鸡脯肉越来越紧实 。接着就是腌渍啦 , 添加姜 , 朝天椒 , 酱油 , 叉烧酱 , 糖 , 味精 , 小茴香 , 八角 , 良姜 , 葱 , 米酒 , 白胡椒粉 , 充足搅拌均匀 , 以便更强进味 , 放电冰箱腌渍一个夜里 。
2.腌渍一晚的鸡翅放进压力锅 , 添加一碗冷水 , 选肉挡位 , 就无需管啦 。假如用电烤箱或微波炉烤得话 , 就无需放水了 。
3.鸡翅软嫩香滑 , 非常美味噢!
第二、卤鸡腿的做法流程
1
鸡翅准备好
2
卤料包:良姜 , 八角 , 麻椒 , 八角茴香 , 辣椒干 , 姜片20克 , 生抽酱油100克 , 米酒20克 , 白砂糖20克
3
凉水锅中放进鸡翅 , 5克生姜片 , 10克葱
4
火灾烧开焯流血水 , 捞起来鸡翅
5
鸡翅控干水份
6
另出锅放进白砂糖
7
文火加温炒成炒糖色(加温全过程中不能用铁铲动它 , 等它化为液體再用铁铲滚动)
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放入鸡翅开火灾煸炒
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鸡翅煸炒裹上炒糖色
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倒进生抽酱油100克
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米酒20克
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放进卤料包 , 良姜 , 八角 , 八角茴香 , 良姜 , 麻椒 , 茴香籽 , 辣椒干 , 剩下的姜
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添加适量沸水抹过鸡翅
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文火炖制鸡翅软烂 , 半途要给鸡翅翻盘 , 维持色调匀称
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制成品 , 摆个美美哒的造型设计
第三、五香鸡腿的做法流程
1.锅加点油 , 小火煎 。
2.煎煮外皮橙黄色 。
【五香卤鸡腿的做法步骤是什么?】 3.倒进生抽 。
4.放进姜片、八角、八角茴香 。
5.添加水、适当盐 。
6.大火烧开 , 小火慢炖30分钟 , 炒糖色 。
7.完成了 。
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