【鳝鱼炒鸡蛋的做法】中秋家宴上的湘味小炒菜2014年过得真快,中秋节马上就要来了 。
中秋节的家宴上,除了鸡鸭鱼肉,来一盘农家小炒味十足的鳝鱼炒鸡蛋吧 。
鳝鱼炒鸡蛋
食材:鳝鱼、鸡蛋、青椒、红椒、生姜、蒜瓣;
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这道菜在农家乐里吃过一次后,就惦记上了,湘味十足,下饭又美味,如果再加一点豆豉,味道更好 。鳝鱼肉有很多粘液,一定要事先焯一下水 。
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
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