柳宗元说过精壮暴亡，久病延年，有科学道理吗？ _刘志军的八字

这个话能概括一些现象，确实有一定的道理。我年轻时，能吃能喝，重达220斤，尤其是肚子，像十月怀胎。后来被诊断为一型糖尿病，一直近三十年注射胰岛素。接着虽然注意了一点，但是喝酒没改，还是经常找场子，只是暴食改了一些。六年前，自己昏到了，到医院诊断出并发症发生，我的眼睛并变，动脉(粥样硬化重)，还重度脂肪肝，心脏，肾，神经都有损伤，危及生命，这开始下决心改变自己。

文章插图
抽了四十年的烟，成功戒掉，酒也戒掉了，体重减了四十斤，如今保持74公斤。脂肪肝从重度，到轻度，现到消失了。血脂一直接近正常值。腰围减去几十厘米，外观很正常(89厘米丿。好今，睡眠较正常，很少打呼噜，饮食规律，情绪良好。
最重要的是，最近，我以前的同学，同事，好几个死了，有个别都是突然死了，这些人平时身体都是很好的样子。
所以，一些年轻人，身体很好，突然死了，多数还是有一些基础隐患的，只不过外表掩饰住了，比如，有血压高的，有心脏病的，突然发作，就会死去，更重要的是，年轻人多数是不会注意自己的身体状况的。
得过一场病，尤其是大病，像糖尿病，高血压，心脏病，肾病的，平时很注意了，反而后期就长寿了。有些癌症病人，也能又生存几十年。当然，现代医学水平，营养水平也是重要前提。
对了，我如今54岁，个头176厘米。
《扫黑?决战》，你们觉得能给几分？个人觉得及格分，简单来说就是故事没讲好。
1，演员用力过猛，感情戏基本靠吼。
2，多条线前面悄无声息，突然一览无遗，像一个死活犹抱琵琶半遮面的女子，突然光腚站在你面前，很尬。（应该是时长限制，怕讲不完。）
3，演员选角有问题，老爷子的扮演者白志迪一脸忠厚老实，没有任何铺垫就说人家是退休巨贪，很跳戏。林巧儿的选角我有理由相信她是带资进组。
4，故事逻辑有问题，按常理刘立军目睹了孙这么多犯罪现场，他很显然可以以此要挟孙，毕竟人被逼到绝路上是会不择手段的。其次，刘志军就没理由活到最后。
【柳宗元说过精壮暴亡，久病延年，有科学道理吗？】5，图二这场戏…是FREE STYLE么？