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1.橄榄是扁平的 , 任何人都可以吃 。
【哪些人不宜吃青榄果】2、“橄榄生津,止烦渴,治咽喉肿痛,嚼喉汁可解一切蟹毒 。”李时珍在《本草纲目》中对橄榄的记载用现代的话来解释 , 就是说橄榄具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用 , 可用于各种疾病引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽多痰等的辅助治疗 。
3.目前,在冬春干燥季节,每天咀嚼2 ~ 3颗新鲜橄榄为宜,尤其是在体力劳动或体育锻炼后,会有润泽体液、预防上呼吸道感染的好处,还可预防慢性咽炎、上呼吸道感染等疾病 。
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