只要去过死过人地方回来就睡不着怎么意思?
那是你自己再吓唬自己 。既然知道自己有这毛病,以后尽量就别去了 。
为什么晚上睡了一觉,醒来之后会睡不着了?
你可能睡得太早了,醒来了你不要乱想事情 。天亮你会睡过头,就表示你的睡眠不是问题 。你只要调整好你的作息时间就没什么大问题了 。
经常半夜醒来就睡不着了,该怎么办呢?
你这是有心事啊,赶决掉免这种状态,长期下去,人就溃的,如果你不是有心事,那神经的原因了,你可以去医院做一下脑部,具体看看是怎么回事,要不这样下去没有觉人会受不了的,心脏也会有不舒服的 。
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