川香麻辣的干锅系列,一直是我的最爱 。偶尔,我就想整个干锅,让自己过过瘾 。但我的这个干锅鸡,纯属南方人吃辣,诚如我们去川菜馆吃饭点餐时,人家问——辣不?微辣?中辣?辣?很辣?
我的这个干锅鸡至多只能称为微辣,我们这由于水土的问题,偶尔吃辣是可以的,但天天吃辣,估计身体是无法承受的 。好在我天生体质甚寒,对于吃辣是没有任何问题的 。不过,这种干锅只有家庭聚餐的时候可以解解馋,一只土鸡,我们小家是吃不完的啊 。
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特别提示
【干锅鸡的做法】1、鸡块要切小一点,才更容易入味 。这个菜没有加一点水,味道超正,我下了鲜香菇,属于容易出水的,而且有料酒有生抽,不担心烧焦 。若下其他蔬菜,也可以适当加点水或者上汤 。
2、郫县豆瓣与生抽加入调味,咸味已经足够了,但若味道重也可以加点盐进去 。
健康饮食网小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效 。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效 。
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