打嗝看上去只是一个很常见的小疾病 , 但打嗝时尚过长也会引起身体的不适 , 在一些重要场合发生打嗝带来的影响也会非常不好 , 所以小编精心选择了几个在打嗝时候怎么止嗝的方法 , 教你最简单诀窍帮你轻松解决 。
喝水
准备好一杯水 , 先将水含在口中 , 不要吞下去 , 接着在快要打嗝时马上吞下去 , 最好是多分几口吞下去 。这种方法是利用水趁着打嗝上来时 , 让水分来缓冲掉 , 最后是让身子向前弯 , 可以多分几次进行 。
深呼吸
整个人先是呈现出站立的姿势 , 之后抬头挺胸 , 深深的深呼吸一口气 , 之后一直憋住 , 一直憋住到不能呼气的时候才放松 , 将这种方法反复循3-5次的使用 , 打嗝的时候也会慢慢减少 。
按压舌头
【打嗝的时候怎样止嗝 最简单方法教你如何解决】 在打嗝一直无法停止下来的时候 , 用一块干净的纱布在还没有开始打嗝的时候垫上去 , 之后用手按住 , 将舌头慢慢的往外拉伸出来 , 这样腹部的气就会往上升 , 反复重复动作 , 慢慢的打嗝次数就会减少 。
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