溶豆的制作方法
溶豆好看又好吃 , 深受宝宝喜欢 , 是一个风靡全网的人气美食 , 口感酥脆营养好 , 捏着吃溶豆的时候还能锻炼宝宝的精细动作 , 真是一款深受烘焙爱好者追捧的辅食 , 但很多宝妈做出来的溶豆却不是自己想象的样子 , 溶豆真的有那么难吗?其实它很简单 。材料:
蛋清 70克
香蕉 30克
奶粉 20克
淀粉 20克
做法:1、选择熟透的香蕉一个 , 不在香蕉产地吃的香蕉大多数都是青的时候摘下来又催熟的 , 所以和自然成熟的还是有很大不同 , 选择这种香蕉皮上已经有些黑点完全熟透的香蕉 。
2、香蕉切段 , 放入碗中 , 用勺背把香蕉压碎成糊状 。
【溶豆的制作方法 香蕉溶豆小零食做法介绍】3、过筛后的香蕉糊 , 取其中的30克用 。
4、称量奶粉和淀粉 , 由于是给宝宝吃的 , 所以奶粉用的是宝宝自己曾吃的爱他美一段奶粉 , 淀粉用的是土豆淀粉 , 土豆淀粉的口味还是不错的 , 旺仔小馒头的主要配料就是土
5、粉类混合后筛入到香蕉糊 。
6、用刮刀给拌匀成细腻面糊 , 由于奶粉和淀粉都几乎没什么筋度 , 所以放心大胆的搅拌就是了 。
7、蛋清打入打蛋盆 。滴入2滴柠檬汁有助于蛋白的稳定打发 , 可以加入5克白糖或者是不加也行 , 白糖也有助于蛋白的打发稳定 , 但是考虑到是给孩子吃的 , 还是少糖为好 。
8、蛋白打发到光滑细腻并且能拉出这种尖尖角就可以了 , 打过了之后会比较粗糙 。
9、把奶粉糊和蛋白混合 , 快速的切拌和翻拌 。
10、拌均匀后糊糊还是比较光滑细腻的 , 快手操作不要消泡 。
11、装入裱花袋 。此时开始预热烤箱 , 100度 。
12、把挤好的溶豆送入烤箱中层 , 保持100度 , 定时60分钟 。采用低温慢烤主要是为了溶豆过度上色 。
13、一直到溶豆的底部稍微有上色 , 溶豆完全烤透就可以出炉了 。
14、完美的溶豆就该如此 , 颜色均匀 , 纹路清晰 。
小贴士
1.奶粉很重要 , 不是所有奶粉都适合用来做溶豆 , 同是爱他美 , 1段奶粉就可以做成 , 2段奶粉就做不成 , 成人奶粉更是不行 , 据说有消泡的成分 , 所以 , 溶豆总是做失败的话可以考虑换一种奶粉试试 。
2.除了香蕉 , 南瓜 , 红薯 , 紫薯 , 胡萝卜都可以一试 。
3.蛋糊混合要快速操作 。
4.烤制的时候要低温慢烤 。
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