爆浆鸡排的做法

周末用鸡脯和芝士做了爆浆鸡排 。
爆浆鸡排是台湾流传过来的一道超人气美食,口感好做起来也不算难,将两块鸡排中间放上芝士,用蛋液淀粉面包糠裹好,下油锅炸熟之后即可享用 。成品外表金黄,鸡肉鲜嫩,咬开后溶化的浓郁芝士会顷刻间暖暖溢出 。
芝士就是力量 。天气越来越凉,给身体补充一些能量,餐点,休闲时刻,爆浆鸡排都应该算是一道很不错的能量美食 。
酥脆浓郁的台式美味----爆浆鸡排
材料:鸡胸肉,玉米淀粉,鸡蛋液,黑胡椒粉,盐

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【爆浆鸡排的做法】3、中小火炸,火不要大 。
4、不喜欢油炸也可以用平底锅煎(个人更喜欢炸的) 。
5、配番茄沙司更好吃 。吃的时候注意不要被里面的芝士酱烫到 。
用心于早餐,唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]