走路外八字有什么好的?欧洲贵族为何对它非常执着?
穿着欧洲贵族服饰时 , 外八字更易行走 。欧洲贵族长期骑马形成的罗圈腿在走路时会外八字 。欧洲芭蕾舞带来的外八字走路习惯 。
我走路有点“八字脚”,要怎么改呢?
所谓“八” , 就是指在路时两脚像“八字”八字脚”走路时步态难看 , 姿正 , 步态不稳 , 步子迈不开 , 给体力劳动和运动带来不便 , 也易使鞋走形 , 并坏得快 。通常将“八字脚”分为“内八字”和“外八字” 。“内八字”;的人走路时足尖相对 , 足底朝外;“外八字”的人走路时则相反 。孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正 。因此 , 父母要经常注意观察孩子的走路的姿势 , 若发现孩子走路有“八字脚”倾向 , 应及时进行纠正 。1)形成原因 。孩子形成“八字脚” , 主要的有以下原因:
①过早学步、站立 。由于小儿腿步的力量不够 , 在学步和站立时 , 双脚就自然地分开 , 使脚底面积加宽 , 以便站稳 , 防止跌倒 , 这样便产生双脚自然分开的姿势 。
②过早穿皮鞋 。幼儿在学走路时就穿皮鞋 , 尤其是穿硬质皮鞋 , 因为小儿足部骨骼软 , 脚腕部力量弱 , 常有一种“带不动”鞋的现象 , 所以 , 久而久之 , 便使步态扭曲 。
③体内缺钙 。当幼儿骨骼含钙低时 , 脚部骨质不定形 , 在行走和站立时因重力作用的结果 , 容易使双侧髓关节向外分;从而形成“外八字脚” 。
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