瘦脸按摩招 帮你雕塑迷人小脸


【瘦脸按摩招 帮你雕塑迷人小脸】很多减肥MM为了摆脱恼人的大饼脸 , 不惜冒着手术的风险去动刀子来瘦脸 。如何快速瘦脸又安全呢?现在就让微微健康网小编给各位大脸MM介绍8大瘦脸按摩招 , 让你远离动刀子的危险 , 快速雕塑迷人小脸 。

 
1. 横向拉开
 
双手洗净后擦干 , 然后贴在脸颊上 , 轻轻抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹 , 然后将皮肤轻轻横向拉开 , 这个按摩动作反复进行约一分钟即可 。
 
2. 纵拉赘肉
 
在你的脸上均匀地涂抹上按摩霜 , 然后再颊骨的部分纵拉赘肉 , 并且有意识地向外拉开;然后纵拉的位置慢慢向下移动 , 一直到鼻翼为止 。每一次纵拉动作都要持续约5秒钟 , 不然效果不明显 , 整个按摩过程持续进行1分钟为宜 。
 
3. 淋巴按摩
 
两手屈肘 , 合起双掌 , 拇指顶住下巴中间凹陷区域 。慢慢地利用拇指的力量将下巴向上推 , 头抬起来 , 再慢慢放下 。两手五指并拢 , 从耳骨后一直往下按至锁骨处 。每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束 , 共3次 。
 
4. 以指尖拍打颊骨
 
在脸部涂上按摩霜后 , 让自己的手指沿着眼眶轻轻揉动 , 然后以指尖拍打颊骨 , 并轻轻向外部运动 , 当按摩到太阳穴时 , 你就会有一种精神舒畅的感觉 。