瘦脸的方法有很多种,如果你不是属于骨架偏大的脸型的话,不妨来试试饮食瘦脸方法,不仅有效而且安全无副作用喔,下面我们一起来看看吧 。
菠菜
小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C,但是特别需要注意烹饪方式,菠菜的营养可是相当容易流失掉哦 。
胡萝卜
相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁,每天和蜂蜜搭配饮用,不仅可以帮助瘦脸蛋,还能带来全身的轻盈改变 。
西洋芹
富含高纤维质以及充沛的钾元素,还能促进口腔活动,是不可多得的小脸健康食物呢 。
豆苗
【饮食瘦脸方法你知道吗】绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利于消除水肿的钾,而且豆苗可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品 。
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