老油条酿嫩豆腐的做法

【老油条酿嫩豆腐的做法】其实小时候对于油条从来是相当的排斥 , 直到上了大学 , 食堂的油条吃起来那叫一个外香脆内松软 , 咱对于油条的态度竟然来了一个一百八十度的大转弯 , 甚至有时一周基本每天早餐都有油条 , 后来咱实在忍受不了这种不健康的行为 , 给自己下了命令 , 一周最多只能吃两次 , 但是往往周一周二这个机会就被我用了~于是剩下的一周的几天只能对着那诱人的油条干瞪眼了 。终于在吃了一段时间后 , 咱那股狂热的态度终于淡下来了~上次回家 , 买了一回油条 , 只吃了四分之一根 , 剩下的还是咱妈帮忙解决的 。总共就买了三可到中午还剩下一根 , 想着在学校吃过糖醋老油条味道还不错 , 就想着糖醋来着 。但是又看到冰箱剩下的半块豆腐 , 记得不知道在哪里看过有油条塞肉的 , 蛮特别的 , 既然没肉那豆腐应该也成 。

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健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少 , 而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富 。豆腐含钙较多 , 而黄鱼中含维生素D , 两者合吃 , 可提高人体对钙的吸收率 。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间 , 从而增加吸收机会