火腿冬瓜夹
原料: 冬瓜400克,熟火腿100克,盐4克,味精3克,清汤150&1squo;克,料酒10克,白糖3克,水淀粉15克,香油10克 。
火腿冬瓜夹的做法
将冬瓜去皮和瓤,洗净后切成长8厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的长条片,放入沸水锅内煮4分钟,捞出用清水漂洗;熟火腿也切成同样大小的片 。
把冬瓜片和火腿片间隔的码在盘中,撒上盐2克和味精1克,放入笼屉内蒸至熟透,取出放另一盘中 。
【火腿冬瓜夹的做法】
文章插图
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净锅置火上,放入清汤、盐2克、料酒、白糖和味精2克烧沸,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在冬瓜火腿上即可 。
特别提示:白红相间,鲜咸清香 。
冬瓜要蒸至软烂入味 。
健康饮食网小提示
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