咸蛋黄焗双豆的做法

这两天一直在雨天,感觉上是不是梅雨季节要来了吗?比较喜欢咸蛋黄焗制的菜式,虽然是不太健康,但是真的很好吃哟!
【咸蛋黄焗双豆的做法】冰箱里一直冻着一些前段时间买的蛋黄,总归是家里有什么先解决掉才好 。所以就有了这样一道菜哟!本来是想买些藕带做的,家里门口的菜店都卖光了,呵呵起晚了,懒得跑大菜场去买了 。就换个食材来做吧,选了两种LG最爱吃的土豆和蚕豆来做吧!
没拍照某人就偷吃了一小碗,看来是对了他的胃口了,希望大家也喜欢呀!

咸蛋黄焗双豆的做法

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2:蚕豆和土豆挂些生粉炸制一是口感更干香,二是让其更容易挂上蛋黄 。
健康饮食网小提示
月季花和蚕豆能一起吃:月季花与蚕豆相配食用,具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效
蚕豆和枸杞能一起吃:蚕豆含有多很营养成分,其中以磷质最为丰富 。枸杞有滋补肝、肾、肺、清肝去火等功效 。两者搭配食用,对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、两目模糊有一定的治疗作用 。