煮过紫薯银耳汤、紫薯粥、紫薯饭,每次看见那抹紫一点点将其它食材渗透、浸染,或深或浅,或艳丽或清雅,心里就忽地跳出两个字:魅惑 。
紫薯的紫是魅惑的,也是质朴的,浓浓地融入轻软如棉的戚风里,那紫变得淡雅,戚风也更为香甜,美好的相遇,hoho!
手脱模,底面脱得有些急了,不过刚好可以看见内里的紫薯粒呢,呵呵 。
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健康饮食网小提示
蛋白和蘑菇能一起吃:菜味清鲜,颜色淡雅,无胆固醇
【紫薯戚风的做法】蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养
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