“这个月一直在喝纯净水和矿泉水另外还吃了一包辣条会不会影响备孕呀？“ _生活百科

这个月一直在喝纯净水和矿泉水另外还吃了一包辣条会不会影响备孕呀？
在备孕期不能吃辣条的，辣于辛辣，而且没养，如果不卫生引起恶心、呕吐、腹泻，会影响身体的健康，会影响怀孕的。在备孕的时候不要吃这些小食品，多吃一些新鲜的蔬菜水果，富含有蛋白质的食物，这样可以为机体提供营养，有利于优生优育。
在备孕的时候，也不要私自乱用药物，任何的药物都不是绝对安全的，也要远离放射性的物质，比如X射线，CT等。需要积极的锻炼身体，增强体质，不要过于劳累，熬夜，不要吸烟，喝酒。在准备怀孕期间,如果吃了辣的食物,对怀孕本身没有任何影响,所以不用担心。但是如果经常吃辣的食物,可能会对胃肠道造成刺激而引起慢性胃炎,所以建议在日常生活中还是少吃酸辣以及刺激性的食物。另外在备孕期间要加强营养,多补充蛋白质,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃鱼,有利于提高机体的免疫力,提高卵子的质量,对优生优育是用好处的。
长期喝烧开的自来水，不碰纯净水、矿泉水，对身体有什么好处？
水是生命，对于人类来说，饮用足够的水非常重要且必要。那么问题，作为最常接触饮品，在选择水时，究竟应该选择自来水还是矿泉水、纯净水呢？
自来水
自来水的原水是江河湖泊中的水，自来水公司会在取水的地方放置一些过滤板，过滤掉水中的木块、植物或者生物等，此时过滤的都是体型较大的东西。
之后，原水会流入到第二道过滤器，此时精密度有所提升，会过滤掉水中的小鱼小虾，杂草之类的小型物品。
然后人们会在原水中加入各种活性炭，将水中的泥沙，微型颗粒杂质等沉淀在水中。之后再在过滤池中加入絮凝剂，絮凝剂会和水中的化学物质结合，生成絮状物，沉淀在水池中。
为了保证原水的安全，自来水厂还会在水中加入消毒剂，一般的消毒剂是氯气，这是因为氯气便宜易得，使得消毒成本低。其次是因为氯气会和水中的物质生成次氯酸，而次氯酸又会在阳光下分解成盐酸，我们人体胃液中有许多盐酸，也就是说氯气消毒后生成的物质，对人体没有任何危害。
只有经过以上步骤的水，才是自来水，但由于不同地区的水源地不同，土壤环境也不同，所以水中的矿物质含量也不同。
为了保证自来水安全，我国规定了水源地附近不能开设污染性企业，也不能在水源地养殖牲畜，污染水源等措施。再者，自来水工厂的工作人员在自来水出厂时，还会定期对水质进行检测，只有符合国家自来水质标准的才会被送入到千家万户。
虽然我们已经尽可能从源头上保证了自来水安全，但是自来水在运输过程中难免会遇到管道破裂，以及水管老化，导致自来水在运输时再次污染，所以喝自来水时最好不要喝生水，而是煮开之后饮用。
纯净水
【“这个月一直在喝纯净水和矿泉水另外还吃了一包辣条会不会影响备孕呀？“】相比于自来水而言，纯净水的成分就非常简单了，只有水。
纯净水的制备工艺和自来水流程差不多，但比自来水多了一个反渗透装置，反渗透装置可以利用两侧渗透压差，将原水中的水过滤到另一边，而将病毒、矿物质等微型颗粒截留到另外一侧，这样得到的水非常干净，几乎不含任何除水以外的杂质，所以叫纯净水。
一般来说，纯净水要经过两次反渗透过滤，而得到的水还会再经过臭氧杀毒，几乎会消灭水中所有的物质，所以纯净水非常干净。
相比于自来水而言，纯净水采用的是桶装密封包装，在生产时会密封保存，只有客户才能打开水，所以流通关节不存在污染，因此纯净水可以直接饮用，不用煮开。
矿泉水
矿泉水是指从地下深处涌出的或者是人工采集的未受污染的水源。矿泉水对原水的要求较高，并不是所有的淡水都可以称之为矿泉水，需要有特定的自然环境，而且周围不许有污染性企业或者畜牧业。
天然矿泉水中必须含有锂、锶、锌、溴化物、碘化物，偏硅酸、硒、游离二氧化碳以及溶解性总固体中的一样，且含量达到国家标准。矿泉水能够补充人体内的微量元素，对于缺乏微量元素的人来说，多喝有益于补充身体微量元素。
但是婴儿和小孩子最好不要喝矿泉水，因为小孩子的肾脏较为脆弱，多喝容易导致孩子肾脏出现问题。
其实，如果能够保证水质无污染，无杂质，无论是喝烧开的自来水还是纯净水、矿泉水，对人体都没有明显的影响，因为人体的营养元素要依靠食物获取，而非饮用水。
总结
其实对于成年人而言，与其选择喝什么水，不如更关心喝多少水，什么时候喝水。一般情况下，最好早上喝一杯凉白开，因为人们在夜晚睡眠时，体液会流失一部分，此时需要补充一部分水分。
再者，在吃饭途中喝水，有助于消化食物。有些人担心吃饭时喝水导致胃酸浓度降低，以至于消化不良，其实并非如此，胃酸不会随着人们喝水而导致浓度降低。