水煮花生的做法 _生活百科

最近还有卖新鲜毛豆啦，花生神马的，各位抓紧吃咯，新鲜带壳花生快下市咯，买回来洗白白，和八角、桂皮、花椒、陈皮一起丢到锅里，煮上15——20分钟，端到空调房，就着果汁，有小啤酒更美，吃的满口生香！
令人满口生香的水煮花生
主料：新鲜花生两斤、清水适量
【水煮花生的做法】调料：盐4勺、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒、陈皮、生姜

文章插图

文章插图
据说夜市卖水煮毛豆、水煮花生的，一晚上都可以挣好几百呢，姐都想去挣点零花了
2斤花生加足量水，我觉得水开后算时间，煮30分钟口感刚刚好，因为我比较喜欢吃稍微有点嚼头的，想软一点就适当延长煮制时间咯，这个随您！生花生也木有问题，入味与否，在于浸泡的时间，浸泡时间越长越入味。
健康饮食网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
关键词:花生花生食谱
花生的营养价值很丰富
花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的 "植物肉 ",是一种高蛋白的油料作物,营养很高。花生仁中还含有丰富的脂肪,含量达40%左右,其中有较多的不饱和脂肪酸。...[更多]