拉肚子喝盐水有用吗
喝盐水并不能治疗腹泻 。
拉肚子的时候,会造成体内盐分和水分流失,电解质紊乱,喝盐水的确可以补充电解质钠钾离子,防止脱水,但对治疗或者缓解拉肚子作用并不大 。因为盐水并没有收敛止泻的作用,医生推荐拉肚子的病人喝淡盐水,主要是为了防止腹泻次数过多,电解质失衡而导致虚脱,并非意味着可以止泻 。
注意:这只是生活中自配的淡盐水不能止泻,可一般医院配的生理盐水,里面不光有盐,还有别的成分,所以,这也就是为什么拉肚子到医院去一吊盐水就好的原因 。
拉肚子喝盐水的主要作用
拉肚子的时候,会造成体内盐分和水分流失,电解质紊乱 。比如拉肚子造成细胞渗透压过低,腹泻钠盐也会流出,所以,拉肚子要补充盐分,最起码的维持机体的酸碱平衡 。医生会推荐拉肚子的病人喝盐水,主要是为了防止腹泻次数过多,电解质失衡而导致虚脱和脱水 。
tips:盐水浓度别太高 。
生活中喝淡盐水的其他作用
1、排毒养颜
一般吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间,再加上一晚上没有喝水,肠道中的细菌、霉菌就会发酵,产生有害物质 。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味,就是由于胃内产生的腐食残渣所致 。
而清晨起床后,空腹饮用一杯温开的淡盐水,可以清洗残渣、消毒杀菌,防止因结肠过度吸收水分而导致便秘,还可以预防慢性胃炎,提高自身免疫功能,是一举多得的办法 。
最好一次饮用500毫升淡盐水(放普通勺子的1/10食用盐即可),水温在20~30℃之间 。血糖不高的人,还可以在晚上喝一杯温蜂蜜水,这样防止便秘的效果会更明显 。
2、去除口臭
中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素 。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物 。
3、杀菌消炎
常喝淡盐水可以预防牙龈发炎,口腔炎,龋齿 。不过,高血压患者禁止喝淡盐水,因为盐有升高血压的作用 。
缓解拉肚子的小偏方
1、蒸熟苹果
苹果是个好东西,生吃治便秘,熟吃则治腹泻 。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻 。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效 。
2、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能够促使大便的成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种非常良好的止泻食物 。腹泻初期,如以胡萝卜汤治疗,效果不错 。
3、喝米汤
米汤旣可补充营养,又不增加肠胃负担 。其所含的高浓度碳水化合物,可增加盐的吸收,帮助减轻腹泻症状 。新加坡国立大学儿科专家经过多年临床观察发现,不少腹泻脱水的婴幼儿对一般的补液无效时,喂给米汤却能每每奏效 。
4、吃没熟的香蕉
熟香蕉润肠通便,生香蕉则能收敛止泻 。主要是生香蕉含有的鞣酸较多,具有收敛作用,所含的钾离子、镁离子能改善拉肚子导致的电解质失衡 。
(相关链接:拉肚子偏方一吃就好)
【拉肚子喝盐水有用吗 盐水防腹泻脱水但并不能止泻】温馨提示:拉肚子不要匆忙服药
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时 。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻 。
因为腹泻是体内排除毒素的方式 。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况 。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原 。
腹泻分急性和慢性两类 。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内 。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻 。对于急性腹泻,患者可通过多食清淡食物等饮食调节来治疗 。但对于慢性腹泻,患者就一定要引起重视了,单纯的饮食往往不能起到治疗的目的 。一定到及时到医院就诊,防止腹泻带来更大的伤害 。
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