老公出轨之后很可能会选择痛改前非，回归家庭，但是，一些事情一旦发生了，就很难再回到从前了，对于女人而言，肯定会在心里留下一些阴影，那么面对老公出轨，女人该如何调整自己的心态，消除心中的阴影呢？

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其实，想要彻底消除老公出轨的阴影是不可能的，因为，没有人能够忍受感情上的背叛和欺骗，但是，我们也要学会接受现实 。
婚内出轨是不道德的，但并不是什么新鲜事了，不管是名人还是普通人，生活中有婚外情的不在少数，只是婚外情不道德，所以要隐秘，因为隐秘，所以不为人知罢了 。
消除老公出轨的阴影，就要学会接受现实，控制自己的情绪，调整好自己的心态 。
爱情本来就是有保质期的，男人又都是喜欢新鲜感的雄性动物，所以，老公出轨了，就不要拿对方的错误来惩罚自己，要学会对自己好 。
控制自己的情绪或许会很难，但是多试几次就可以做到了 。
一个女人的生活不要全部寄托在老公身上，每个人都要有属于自己的生活方式，看透人生，别那么较真，当你开始为自己而活的时候，老公的出轨对你来说也就没那么重要了 。
女人为自己而活，并且要活的精彩，不仅会在提升自己的过程中渐渐看淡老公出轨的事情，更是会因此让你的老公对你刮目相看 。
切记，老公出轨之后，怨天尤人，逢人就抱怨，不反省自身，往往会变成一个彻彻底底的怨妇，没有人会喜欢一个怨妇，即使是同情，也会带着一些反感 。
【老公出过轨心里有阴影 也要学会接受现实】所以，从现在开始，让自己变得更加优秀吧！

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