我家的早餐是最重视的电饼铛早餐,通常有以下几种搭配
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1.面包(三明治)+牛奶两片烤面包夹煎蛋或火腿做成三明治,一人一杯牛奶 。这道是孩子的最爱 。价格20左右人均 。
2,白粥+肉包(菜包)或馒头 。白粥有营养,包子通常是我自己做的,周末做好放冰箱里可以吃一周 。这个是老人家最爱 。10元以下经济实惠 。
3,肠粉+绿豆糖水广式早餐,广式肠粉大街小巷均有,不贵,6到10元均有 。
4,油条+豆浆油条一般选成品,早上起来油炸好即可,豆浆现磨 。价格10元左右 。
5,麦片+煎饼煎饼一般用面粉和成糊状,下锅煎好即可,也可煎鸡蛋饼 。价格10元以下
6,麦当劳早餐6元起的麦当劳,通常是我们光顾的早点,即食打包均0K,实惠 。
7,早茶 。大多周末亲友聚会,丰俭由人,广州的早茶传统悠久,品种很多,值得一式 。
希望可以帮到你
1、南瓜去皮去籽切大块,放入大碗中 。大碗覆盖保鲜膜,或者是盖子 。用蒸锅蒸熟
2、熟南瓜泥还有520克,趁热加入白糖搅拌融化 。南瓜要是甜就少加糖,不甜就多加糖 。爱吃甜的就多加糖,不爱吃甜的就少加糖
3、搅拌均匀的南瓜糊放凉到不烫手的程度 。不要南瓜糊烫的要死就把糯米粉加进去 。
4、入糯米粉和匀,开始可以用硅胶刮刀来拌,少量多次的往里加糯米粉 。
5、和到面团不沾手,不沾盆 。这时候的面团可以搓小小一颗一颗的煮甜汤用,也可以包汤圆用,随便个人喜欢 。
6、分成大小一致的剂子,盖湿布或者保鲜膜防止面团变干 。
7、分好的剂子拍扁备用,平底锅放少许油,小火煎熟,装盘 。要小火,不然很容易糊锅 。要热油下锅,小火 。不然容易沾 。
8、一次可以做很多,摊开冷冻,冻硬的后南瓜饼装袋,进冷冻室保存 。吃得时候无需化冻,直接放入锅中小火慢煎 。
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同 。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等 。
1、做南瓜饼也好做番薯饼也好,一定要乘热压成泥,热时加入白糖和黄油,这样可以充分溶化 。
2、是在原料中掺加澄粉,这样出来的成品才能呈现亮色 。
3、煎的时候温度一定要控制好,电饼铛煎,葱油档上小火最合适了,3分钟时间足够让饼内外全熟透 。
5分钟做好一份早餐,这时间限制的好紧 。
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单是煮碗面条,想切点肉片打个蛋进去时间好似都有些紧 。
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原以为5分钟做好一份不难吃,甚尔还要好吃的早餐挺困难 。
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可当我今天早上用电磁炉做了一小锅酒酿汤圆,我看了下时间,不到3分钟 。
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原来5分钟做一份好吃的早餐其实也是可以做到的 。
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酒酿是我之前做好了的,放在冰箱里,用的时候挑上一些就可以了 。
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小汤圆可以自己用糯米粉做,不过我是在超市里买现成的 。
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用电饼铛先煎2个鸡蛋,不用5分钟就可以搞定 。
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在等待的时间里,用汤锅装上适量的水,里面放上适量的冰糖,烧滚水 。
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水烧滚后,下汤圆 。
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汤圆小,易成熟,很快便会浮起,舀上几勺酒酿进去,搅拌匀,锅内的水再滚,就可以关火,盛出食用了 。
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一碗酒酿汤圆,两个煎鸡蛋,5分钟就搞定了 。
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像现在天气越来越冷了,每天吃点酒酿是挺好的,能滋养皮肤,还能散风寒 。
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如果家里还有其它的点心,做一碗酒酿冲蛋搭配着吃也很好,时间同样也是5分钟之内搞定 。
酒酿冲鸡蛋【主要材料】:酒酿,鸡蛋、冰糖、枸杞
【制作方法】:
1、鸡蛋洗干净外壳 。
2、磕破于碗中,打成蛋液 。
3、锅内倒入清水,放适量的冰糖,烧滚 。把醪糟倒进去,煮滚 。
4、把蛋液倒进去,边倒边用筷子搅散,撒下枸杞,关火,即可盛出食用 。
酒酿也叫醪糟,如果自己不会做或是不愿做酒酿,在超市里也是有售的 。
平时身体不太好,冬天容易手脚冰凉、怎么都捂不热的人,多吃些酒酿对身体有好处,可改善手脚冰凉的情况 。
【电饼铛早餐:小米粥+鸡蛋饼,6元的早餐吃得舒服,好奇大家的早餐是咋吃的】生活是很真实的柴米油盐,一箪食,一瓢饮 。谢谢阅读,大家有什么更好的烹饪方法,欢迎在下方评论或留言!如果大家喜欢这篇文章的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我分享,转发一下哦!特别感谢!
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